Ранее я никогда не обращалась к психологу и не очень понимала, чем он может помочь. Рада, что обратилась, теперь я понимаю, что от моих мыслей и мышления, зависит мое эмоциональное состояние и самооценка.  Я вижу позитивные изменения в настроении, отношениях  и в уровне энергии.

Я много раз обращалась к разным психологам с проблемой депрессивного состояния, но они не объясняли, как видят работу над моим состоянием. Это вызывало тревогу и не приносило результата. Психолог МЕДСИ объяснил почему возникает депрессия, предложил стратегию работы и дал конкретные инструменты.

Так получилось, что серьезные стрессовые ситуации вынуждали обращаться к психологам. И я могу с уверенностью сказать, что за многие и многие годы, а пришлось пройти самых разных, и, скажем так, светил своего дела, но не было попадания — чувствовалась некая дистанция — не складывалось. Уже отчаялась окончательно, поняла, что искать бесполезно. И победная точка на таком одаренном, изумительно человечном с большой буквы докторе, психологе, не побоюсь таких слов, совершенно случайно свела судьба с Ильей Михайловичем Сусловым. Впервые за много лет решились проблемы, которые преследовали с детства. Какие слова признательности выразить — слов не хватит. Невероятная забота: ощущение, что с тобой всегда человек, который поможет в любую минуту. Тебе не диктуют, не советуют, не говорят, как, а ты в результате сама осознаешь и принимаешь решения.

У меня плохой опыт работы с психологом до вас, никакой конкретики, одна эзотерика. Ваш психолог понятно и четко объяснил, как работает психика, как появляется тревога, что происходит в физиологии и как я могу управлять своим эмоциональным состоянием.  Мне нравится, что у меня есть план дальнейших действий.